Kaikki artikkelit

Kotimaiset vihannekset ovat oivallinen ruokavalion peruspilari – näin täytät uusien ravitsemussuositusten kasviskiintiön helpostiKaikki artikkelit
Kaikki artikkelit

Kotimaiset vihannekset ovat oivallinen ruokavalion peruspilari – näin täytät uusien ravitsemussuositusten kasviskiintiön helposti

Kasvikunnan tuotteet ovat uusien ravitsemussuositusten kivijalka, sillä niitä tulisi syödä 500–800 grammaa päivässä. Ruokavalion muuttaminen värikkäämmäksi onnistuu yllättävän pienillä arkisilla nikseillä, ja tutut kotimaiset kasvihuonevihannekset ovat hyvä ruokavalion kivijalka ympäri vuoden.  Kaupallinen yhteistyö: Puhtaasti kotimainen Enemmän ja monipuolisesti kasviksia Uusien valtakunnallisten ravitsemussuositusten mukaan kasvikunnan tuotteita tulisi pyrkiä syömään 500–800 grammaa...

Lue artikkeli

Kaikki artikkelit

Ihanat kiivitikkarit sopivat vaikka juhlapöytään!

Ihanat kiivitikkarit sopivat vaikka juhlapöytään!

Itsetehdyt kiivitikkarit valmistuvat vaivattomasti ja nopeasti – ja tekevät varmasti vaikutuksen pienempiin ja isompiinkin...

Fajita-leivät – herkullinen eväs

Fajita-leivät – herkullinen eväs

Fajita-leivät nautitaan ranskankerman, siivutetun broilerin, mango-papaijasalsan ja murusteltujen nachojen kera. Viimeinen silaus leiville annetaan...

Vihreämpi viljely alkaa tästä – perusta kestävä kasvimaa!

Vihreämpi viljely alkaa tästä – perusta kestävä kasvimaa!

Satokausi-puutarha laajentaa kasvimaataan tänä kasvukautena ja ottaa askeleen kohti vastuullisempaa palstaviljelyä. Kestävän kasvimaan perustamisen...

Kandeeratut suklaa-appelsiinit – jäätelöannoksen tähti

Kandeeratut suklaa-appelsiinit – jäätelöannoksen tähti

Makea ja raikas appelsiini on kuin pirskahteleva energiapommi. Kandeeratut suklaa-appelsiinit valmistetaan nautittaviksi jäätelön kanssa....

Mango-kinuskikastike – ihana lisuke jäätelöön

Mango-kinuskikastike – ihana lisuke jäätelöön

Ihana mango – raikas ja makea hedelmä. Herkullinen mango-kinuskikastike sopii jäätelöiden kaveriksi kevätpäivinä. ...

Kurkuma-perunacurry – väriä ja makua lautaselle

Kurkuma-perunacurry – väriä ja makua lautaselle

Tuore kurkuma tuo väriä ja makua tuhdin täyteläiseen curryyn, jossa perunat hautuvat pehmeiksi kookosmaidossa....

Uunimade fenkoli-perunapedillä – mehevä uuniruoka

Uunimade fenkoli-perunapedillä – mehevä uuniruoka

Mateen paras sesonki on tammi–helmikuussa. Kun sen ostaa kalatiskiltä valmiiksi nyljettynä, voi kokkaamisen aloittaa...

Lämmin ruusukaali-pomelosalaatti – täyttävä lisuke salaattipöytään

Lämmin ruusukaali-pomelosalaatti – täyttävä lisuke salaattipöytään

Ruusukaalit paahtuvat uunissa erityisen makeiksi ja samalla niistä poistuu kaaleille ominainen kitkeryys. Lämmin ruusukaali-pomelosalaatti...

Tutustu kategorioihimme: